Bästa hudvårdsrutinen
Är du i behov av en riktigt bra hudvårdsrutin? Du är inte ensam. Det finns mängder av olika produkter på marknaden och det kan vara svårt att veta vad man ska välja. Att ha en hudvårdsrutin som passar din hudtyp är dock viktigt. Du vill väl säkerställa att du tar hand om din hud på absolut bästa sätt, eller hur? Här nedan har vi tagit fram en hudvårdsrutin som passar de allra flesta. Sen kan valet av innehåll i produkterna variera. Med det menar vi att om du har fet hy så väljer du ett ansiktsvatten efter detta. Har du torr väljer du en rengöring efter detta och så vidare. Kom ihåg att du...
Read MoreHuden, kroppens största organ
För att vi ska kunna förstå varför hudvård är så viktigt, behöver vi först lära oss om huden och dess uppbyggnad. Huden är kroppens största organ och därför är det också viktigt att vi tar hand om den. Många glömmer bort eller tänker inte på att huden faktiskt är ett organ, eftersom det är kroppens största organ och vi bara får en under hela vår livstid är det bra att vi sköter om den. Hudens uppbyggnad Huden är uppbyggd i tre olika lager, epidermis, dermis och subcutis. Epidermis är vårt yttersta hudlager och är det lagret vi kan se och känna på, epidermis är cirka 0,1-1mm tjockt....
Read MoreHudens åldrande
Med tiden åldras vår kropp och det inkluderar även vår hud. Det finns flera olika anledningar till varför det dyker upp tydliga ålderstecken med åren. Hudens åldrande börjar redan från att vi är i 20-årsåldern. Men varför uppstår rynkor, linjer och ålderstecken? Hur och varför vi åldras kan ha att göra med olika faktorer så som: genetik, livsstil, yttre faktorer och solen. Anledningen till att man får rynkor och linjer är för att vår kollagen- och elastinproduktion med tiden saktar ner, vilket innebär att hudens elasticitet och utfyllnad minskar. Detta gör att huden åldras och linjer och...
Read MoreEn bra hudvårdsrutin är grunden för en hälsosam hy
Även om en sund livsstil, kost och träning också är avgörande för en hälsosam hy, så krävs det även en bra hudvårdsrutin för att huden ska kunna vara i ett bra och hälsosamt skick. En vardaglig hudvårdsrutin är avgörande för hudens välmående, för att huden ska kunna vara i rätt balans är det viktigt att använda passande produkter. Produkterna i rutinen ska vara anpassade efter just din hudtyp, tillstånd och behov. Använder man fel produkter kan man istället få problem med huden eller att man inte får någon effekt alls av de saker man använder. Därför är det viktigt att ta reda på vad man har...
Read MoreHudtyper och tillstånd
För att kunna förstå sin hud och dess behov bättre är det viktigt att man tar reda på vilken hudtyp och vilket/vilka hudtillstånd man har. Skillnaden mellan hudtyp och hudtillstånd är: hudtyp är något man föds med som man inte kan förändra och den är genetisk. En hudtyp kan vara normal, torr, oljig (många kallar detta fet hy) eller blandad. En normal hudtyp är ganska ovanlig, det är när man inte har någon sorts obalans i huden och inte har förstorade porer utan har enstaka pormaskar. Den vanligaste hudtypen är en blandhy, det innebär att man har två kombinerande hudtyper, vilket innebär en...
Read More
